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Kitslano café

1. Cosmic café

– is one of the most famous, if the not THE most famous café in Kitsislano.

*Kitisilano is just across the water, on the south side of Granville Bridge. The unique decor and reshly prepared comfort food menu makes this care great for anyone to eat at!

Your really can’t go wrong eating at the Comsic Cafe, in Kitsilano!

– Has original art works made by national and international artists.

And an excellent Breakfast Brunch menu served daily from 8am to 5pm. Sophie’s has pancake, omelet, Egg benedict

How to get there

From Down town

Take a bus #14 #7

バンクーバー散策　ＰＡＲＴ1　キツラノエリア

通称キッツといわれるエリアはダウンタウンの南側にいちしていて

一番にぎわっている4ｔｈどおりはオーガニックカフェやレストラン、ヨガスタジオなど

ライフスタイルを重視したエリアでもあります！

ちなみにライターの私はキッツエリアに住んでおります；）

散歩中にみつけたおしゃれカフェを紹介します。

1. Cosmic café

店内はアートだらけ！

レトロな雰囲気もあり、落ち着ける場所です。

カフェメニューも豊富

日本とはちがい朝からボリュームのある朝ごはんですね。

2095 West 4th ave
Vancouver, BC
V6J 1M7

ウェブサイトもあります

ダウンタウンからだとバス14番7番で一本です；）

Are you ready to go Zombie Hunting ?

Join this unique event, Let’s go Zombie hunting and play paintball in Surrey!

At the ZOMBIE COMBAT ZONE in Surry!

Event dates: October 1st until November 1st

Where: The Panther Paintball grounds, at 19022 16th Ave.

The ZOMBIE COMBAT ZONE is a fight for your life paintball game.

This is North America’s most authentic, live action paintball game!

The Zombie Hunt, costs $499 for 10 people (10 is maximum number),

that means, it’s only $49 each !

If you like this blog plese click this banner

ユニークなイベントに参加したいならZombie combat zone のペイントボールに行くべし！

期間　10月1日～11月1日

場所　The Panther Paintball grounds, at 19022 16th Ave.

参加費　$499（参加人数最大10名。一人$49で参加できます！）

ゲーム内容はとてもシンプル。襲ってくるゾンビたちをペインボールで撃退するだけ！

皆さんwalking ded はみたことありますか？？

見たことがあるひとならイベントがどんな感じかイメージはつくでしょう；）

（ちなみにライターMariは大のwalking ded ファンで写真右のダリル役のノーマンリーダスがおきにいり

バンクーバーにもお忍びできてたとか）

普通のペイントボールとはちがい、

かなりのドキドキ感もありエキサイトするゲームになるにちがいない！

中に入ってるのは人間ですのでご安心ください。グロ系が苦手な人は注意！

詳細等は下記のリンクよりチェック！

http://www.zombiecombatzone.com/about

このブログが役にたった、次回もきになる！という方はバナーをクリック！

Must buy items for this Summer 

Hand cream: Vancouver summers are dry.so buy hand cream to stay soft!

• http://ca.loccitane.com/

Sun glasses: the better to protect your eyes with!

• http://www.aldoshoes.com/ca/en/

Rain boots: buying boots in the summer is a good idea,

they are on sale now. So get a pair now, and prepare for the winter rains!

UV sun cream: If you don’t want a tan,you had better put some UV cream on.

Are you ready to have a fun summer with this item ?

A Special Thank you to all of those who posted their summer pictures!

As you know the Kim Okran staff will pick out

the Top 5 most awesome summer pictures, and then

We are going to present a movie ticket for Top 5 pictures.

 So, who are the winners?

Jahoon Kim

 Kanoko Fujimoto

Eiji Konta

Candy Chung

Jousuke Tateishi !!

We elected these pictures!

Congratulation!

Please come and pick up your movie ticket at Kim Okran office 🙂

～バンクーバーグランビルアイランドでクラフトビールを楽しむ～

バンクーバーにはビール工場がたくさん!!

その中でも工場の中や試飲がたのしめるGranville Island Brewing

はご存知ですか;)?

日本とくらべると、カナダはビールの種類が沢山あってビール好きには

たまらないスポットですね！ビールが苦くて苦手。。。という人向けの

フルーティービールなどダークからライトな味が楽しめます♡

バンクーバーに来た際にはおすすめスポット、

Granville Island Brewingをご堪能あれ♡

ツアーの時間、値段はこちら

Mon – Sun 

ツアーは1日5回！

11:30am, 1:00pm, 2:30pm, 4:00pm, 5:30pm

$9.75 includes 3 x 4oz tasters

Brewingの外見はこんな感じで工場感をださせないほどお洒落です。

おまけ

Granville Island みえる夜景。ダウンタウンを一望できます！

Vancouver has a lot of micro-breweries

Be sure to try some hand-made, fresh Vancouver made beer !

Where can we drink craft beer?

 Granville island brewing

Granville Island has a large, public farmers market and great restaurants.

And there is also The Granville Island Brewery

Daily Tours and Tastings

 Mon – Sun (5 Tours Daily) 

11:30am, 1:00pm, 2:30pm, 4:00pm, 5:30pm

$9.75 includes 3 x 4oz tasters

Tours are limited to 10 people and are booked on a first-come,

first-serve basis in the retail store.

アウトドアヨガでカラダも心もスッキリ！

バンクーバーと言えばヨガ！ヨガ教室が何個もあったりと、街を歩けばヨガマットを持っている人を見かけるはず。

ヨガ始めたいけど高いイメージ、、、お手軽に始めたい人はアウトドアヨガがおすすめ！

日時　毎週水曜、金曜　8月31日まで

　　　７ｐｍ～８ｐｍ

場所　キツラノビーチ　（プールの隣が会場になります）

参加費　無料

ヨガマットを持っていくだけのお手軽ヨガ教室さらに無料で参加できる；)

ヨガはダイエット効果、冷え性の改善などカラダに嬉しいこと沢山♡

目指せミランダカーボディ！

Free Outdoor Yoga

When: Mondays,

Wednesdays and Fridays starting June 1st to August 31st

Time: 7-8pm

Where: Kitsilano Beach, by the outdoor pool area

How much? It’s Free!

Enjoy Yoga outdoors with an ocean view at Kits Beach!

A lot of people think Yoga is expensive, but now, you can enjoy it totaly for free.

Just bring your yoga-mat and join in the fun.

夏に向けてメリハリボディを手に入れろ!　vol 1

バンクーバーもいよいよ夏のシーズンにはいってきましたね！プールや海、キャンプ、

フェスのシーンで半袖などショートパンツなど露出の多い服を着るはずです。

そんなときに向けてメリハリボディを手に入れてまわりと差をつけろ！！

目指すはVictoria secretのEngelsたち・・・をめざす！

さまざまな方法を試した結果、食事改善そして適度な運動が効果的ということがわかりました。

まずは手っ取り早くできるのが食事改善で一日の食事に

手作り野菜、フルーツスムージー

を取り入れることです！

～効果～

沢山の食物繊維が含まれていて、通じがよくなりダイエットの助けになります！

またビタミンＣも豊富にふくまれ

・肌荒れ改善・風邪予防・ストレスの軽減

などの効果もあり、まさに一石二鳥の優れモノなのです。

～スムージーに必要なもの～

・セロリ・にんじん・イチゴ・ブラックベリー・ケール・ヨーグルト・オレンジジュース

量はお好みで。

これを取り入れたことによって1週間で1キロ減量に成功！！

これは確かなスムージー効果。味もおいしいですし、取り入れる価値はありですよ～。

次回は夏に向けてメリハリボディを手に入れろ　vol 2です、お見逃しなく。

このブログのライター　マリコ

生まれも育ちも北海道の生粋の道産子。元アイスホッケー部で運動大好き女子。

ライフスタイルを重視しているバンクーバーの魅力によせられ

現在バンクーバー滞在歴今年で2年目。

ソーシャルメディアをつかいバンクーバーのライフスタイル世界中に発信しています。

Kim Okran asks; How do you stay in shape?

Members of the Kimokran family are staying healthy this summer.

What is our secret? Homemade vegetable and fruit smoothies!

Vitamin C is a vital part of staying healthy.

Some benefits of Vitamin C include;

1. It helps treat the common cold

2. It is a natural cure for skin problems

3. Vitamin C protect against the ill effects of stress

4 .It helps for diet

This smoothy only take 10 min to make Ingredients:

● Celery

● Carrots

● Strawberries

● Blackberries

● Kale

● Yogurt

● Orange juice

Give it a try for yourself!

~バンクーバーでの夏の過ごし方　Vol 1 ~

夏の日差しも感じる今日この頃。

乾いた喉をビールでうるおし、パティオでのんびりと時間を気にせず過ごす、

これが私のバンクーバー夏の休日の過ごし方。

一人でいってもよし、友達といって日が暮れるまで飲むのもよし！

Enjoy drinks and food on a local patio, my recommendations for downtown are

● The Gallery Café

750 Hornby Street Vancouver Art Gallery

● Reflection

801 West Georgia  Street

http://www.rosewoodhotels.com/en/hotel-georgia-vancouver/dining/reflections

● The KEG in Yaletown

1011 Mainland  street

https://www.kegsteakhouse.com/locations/yaletown-keg/

● Black Blue

3rd Level 1032 Alberni  Street

http://the-roof.ca/

英語環境につかって、カナダの有名ホテルで働きませんか？？

カナダはホスピタリティ産業がとても盛んでカナディアンのみならず他国からも働きにくるほど需要がある産業です！

英語もペラペラになりたい！カナダで実務経験を積んでみたい！というかたは。。。

1 年勉強+  1 年ホテルで働く

しっかり勉強、がっつり働くコース！がおすすめ；）

語学はもちろん、ホスピタリティについて実践式の授業でまなび

カナダの有名ホテルでの有給インターンプログラムがついているコースです。

座学はもちろん、クラスではお皿のセットアップの仕方やワインのつぎかたや

5つ星ホテルでのワインテイスティングなどホテルでの授業がおおく実践的な授業がうけられるのが魅力です。

ホテルで働くまえにたくさん実践をつむので、コースが終わるころには知識、スキルそしてホテルで働ける

準備がしっかりできるのです！

カナダでスキルをみにつけて、有名ホテルではたらきませんか？

また最大で$9,000の奨学金がもらえるチャンス！！！

詳しくはまりこまで連絡！　Email : mariko@kimokran.ca

Yesterday we had a fantastic information session with Wales Young College

A big thanks to everyone who came!

This was an important meeting because the instructors gave us all a free intro to wine appreciation.

They also talked with the Kim Okran staff and students about the finer points of food service and hospitality.

Everyone learned a lot!

What sets Wales Young College apart from others?

Wales Young College puts a lot of emphasis on their work experience program.

If you want a real world education at one of the most famous hotels in Vancouver

then be sure to sign up to study with Wales Young College! The Scholarship!

Wales Young College is now offering a $9,000 scholarship to some lucky student until June 30.

Invest your future with a career in hospitality, and join Wales Young College today!

～おしゃれは髪の毛から～　

バンクーバー、ダウンタウンでお気に入りサロンを見つけよう！

これから長く滞在するから、行きつけのサロン探したいというかたは多いのではないでしょうか；）

バンクーバーでも日本人経営のサロンがあり、中にはお手軽価格のサロンもあります。

Looking for the right beauty salon in Vancouver?

Go Japanese!

Downtown Van has a lot of hair salons to choose from.

Some are cheap, while others are less affordable.

Some are professional and do a great job with your hair, while others…well, they’ll have you wishing you never went!

For high quality stylists, at affordable prices, I strongly recommend going to a Japanese hair salon.

Japanese hair salons really are known for their quality service, and technique!

1 CHURA

Cut $30~

Cut and colour $75~

http://www.chura-hair.com/?ca

・338 west Pender  street 

・2nd Floor 571 Howe street 

・7928 Granville street 

Open 7 days a week

10:00 to 20:30

2 Tsubaki

Cut colour $65

Cut $20~

http://www.tsubakihair.com/

515 Dunsmuir Street Vancouver, BC

 Monday – Friday10:00am – 7:00pm

Saturday – Sunday10:00am – 6:00pm

3 Misako hair

Cut $45~

Colour $75

888 Davie street Vancouver BC

Mon to Wed 10:00 to 19:00

Thu to Fri     10:00 to 20:00

Sat                  10:00 to 19:00

Sun                10:00 to 19:00

Beauty from your choose right hair salon ♡